منتدى الراعى

سلام رب المجد معك زائرنا العزيز
منتدى الراعى يرحب بك


اذا كنت مسجل لدينا فيمكنك الضغط على دخول لمشاهدة ومساهمة موضوعات المنتدى
اذ لم تكن مسجل لدينا فيسعدنا انضمامك لأسرة المنتدى عن طريق التسجيل


ملحوظة لابد من ان تكون عضو مسجل لدى المنتدى لتتمكن من رؤية جميع أقسام المنتدى مثل منتدى الحصريات
أسرة منتدى الراعى


المواضيع الأخيرة
» مجموعة فقرات باور بوينت للاجتماعات والمؤتمرات (تم تعديل الروابط)
الجمعة 13 فبراير 2015 - 5:24 من طرف pefapefa

» نبذة عن التقليد الكنسي ( بور بوينت )
الثلاثاء 1 يوليو 2014 - 3:21 من طرف isisboles

» سلسلة إظهار العهد الجديد فى العهد القديم - مقدمة
الأربعاء 5 مارس 2014 - 17:22 من طرف sallymessiha

» فقرات باور بوينت - الجزء السابع
الأحد 15 ديسمبر 2013 - 17:59 من طرف vivin

» القديسة إيلارية
الإثنين 26 أغسطس 2013 - 23:55 من طرف sallymessiha

» الناسكات والغربان
الإثنين 26 أغسطس 2013 - 23:52 من طرف sallymessiha

» كتاب قصة الخليقة
الإثنين 26 أغسطس 2013 - 23:50 من طرف sallymessiha

» تسبحة العذارى _ ميثوديوس الأوليمبي
الإثنين 26 أغسطس 2013 - 23:46 من طرف sallymessiha

» أعظم موهبة _ يوحنا ذهبي الفم
الخميس 21 مارس 2013 - 0:37 من طرف sallymessiha

» مهرجان التنمية البشرية السنوى
السبت 2 فبراير 2013 - 18:47 من طرف stmaryaiad

» هز فؤادى صراخك يوما
الأربعاء 19 سبتمبر 2012 - 23:06 من طرف الصليب الخشب

» الدورات التدريبية المدعمة لشهر سبتمبر
الأحد 9 سبتمبر 2012 - 2:30 من طرف stmaryaiad

» الفتاة التى وقعنا كلنا فى حبها
الإثنين 3 سبتمبر 2012 - 18:04 من طرف اكرم السوداني

» بيان هام لكل الخدام
الأحد 19 أغسطس 2012 - 22:43 من طرف stmaryaiad

» دبلومة التصوير و المونتاج و الأخراج
السبت 7 يوليو 2012 - 21:22 من طرف stmaryaiad

» كنيسة السيدة العذراء مريم بعياد بك - شبرا
الأربعاء 13 يونيو 2012 - 19:15 من طرف stmaryaiad

» لا تهدد الله
الأحد 20 مايو 2012 - 21:48 من طرف sallymessiha

» معانى كلمات سفر يشوع
الأحد 20 مايو 2012 - 21:46 من طرف sallymessiha

» هل يحكم الفأر الغابة بعد الأسد العجوز
الأحد 20 مايو 2012 - 21:43 من طرف sallymessiha

» نقول ثور.... يقولوا إحلبوه !!!!!
الأحد 20 مايو 2012 - 21:42 من طرف sallymessiha

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
beshoy+ - 793
 
Admin - 668
 
dark_angel - 242
 
SAMO - 177
 
sallymessiha - 157
 
soren - 155
 
Dr_Romany - 116
 
khalaf mahrous - 114
 
Peter - 103
 
zakaria - 99
 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم


الخجل أسبابه وكيفية علاجه جاااااااامد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

جديد الخجل أسبابه وكيفية علاجه جاااااااامد

مُساهمة من طرف beshoy+ في الأربعاء 27 مايو 2009 - 19:28

تلعثم.. اضطراب.. احمرارالوجه, تلك هي مظاهر الخجل التي تظهر علي بعض الشباب عند مواجهتهم لمواقف معينة في العمل أو الجامعة أو في المناسبات الاجتماعية, وتختلف حدة الخجل من شخص لآخر, وطالما كان الخجل في حدود غير مبالغ فيها بمعني أنه لا يؤدي إلي انسحاب الأشخاص من المجتمع فإنه ليست هنا أدني مشكلة تستدعي القلق, ولكن عندما يصبح الخجل عائقا يحول دون قيام الإنسان بدوره في المجتمع, فإن الخجل هناك يكون قد تحول إلي مشكلة تحتاج إلي حل.
فتعال معي عزيزي الشاب نتعرف في السطور القادمة علي

مفهوم الخجل

الخجل صفة ليست فطرية بمعني أنه لا يوجد إنسان يولد بالخجل, أو يحمل جينات للخجل, إنما هو مكتسب بالدرجة الأولي من البيئة أو الظروف التي يواجهها الإنسان. والشخص الخجول هو شخص قليل الكلام والتعاملات مع الآخرين, مما يجعلهم في حالة قلق دائما منه لأنهم لا يعرفون رأيه أو نظرته لهم وقد يبتعدون عنه, وهو بذلك يكون علي عكس الشخص الاجتماعي الذي يمتلك قدرة هائلة من التآلف مع الآخرين, وربما معالجة كثير من المشكلات التي تخصهم وبذلك فهو يمتلك جواز المرور إلي قلوب المحيطين به.
وللخجل عدة أسباب منها
1- التنشئة الاجتماعية للأفراد, حيث تلعب الأسرة دورا أساسيا في تكوين شخصية الشاب الذي هو طفل الأمس, فتربية الطفل في جو منعزل بعيدا عن الاختلاط والحياة الاجتماعية بالإضافة إلي النقد المستمر لمعظم تصرفاته تخلق انسانا خجولا غير واثق بنفسه.
2- الشعور بالذنب, فقد يقترف الإنسان أمرا ما يجعله يشعر أن نظرات الناس تحمل له توبيخا علي فعلته, فيخجل من نفسه ومن الآخرين.
3- وجود عيوب جسمانية أو إعاقات لدي بعض الأشخاص يكون لها الأثر في الشعور بالخجل وعدم القدرة علي التواصل مع الآخرين, حيث تضعف الروح المعنوية لهؤلاء نتيجة ذلك, فيحاولون الانسحاب من المجتمع منعا للوقوع في مواقف قد تسبب لهم حرجا.
وإليك عزيزي بعض النقاط التي قد تساعدك في التغلب علي خجلك:
1- اعترف ولو أمام نفسك بأن الخجل يمثل مشكلة مؤرقة في حياتك لأن حل أي مشكلة يبدأ بالاعتراف بوجودها, كما أن الأشخاص الذين يفعلون ذلك هم أفضل حالا من الذين يفضلون الهرب وعدم المواجهة مع ذواتهم.
2- اكتساب بعض المهارات الاجتماعية مثل فن الحديث والإصغاء الجيد وفن الإتيكيت ويكون ذلك إما عن طريق ملاحظة الأشخاص الذين لديهم تلك المهارات, أو قراءة الكتب التي تتناول تلك الموضوعات.
3- يمكن التعامل مع أشخاص محدودي العدد في بادئ الأمر ثم وسع بعد ذلك نطاق تعاملاتك.
4- يجب أن تكون علي دراية بالموضوعات التي تناقشها مع المحيطين بك حتي لا تسبب لنفسك حرجا.
5- حاول تقديم مساعدات للآخرين عندما يحتاجون إليك فذلك يشعرك بأهميتك ويكسبك ثقتك بنفسك.
6- ممارسة الرياضة بانتظام تساعدك علي التخلص من الطاقة الحرارية بالجسم والتي تكون مسئولة عن تصبب العرق لدي الأشخاص الخجولين.
7- بالنسبة للأشخاص الذين ميشعرون بالخجل نتيجة وجود إعاقة أو عيوب جسمانية, فعليهم تقبل واقع الحياة, وبالمثابرة والصبر يمكنهم التغلب علي تلك الإعاقة والتفوق في جانب من جوانب الحياة, كما أنهم بذلك يكون في استطاعتهم التميز علي غيرهم من الأصحاء.
وعليك ألا تنسي أن طلب معونة الله في التخلص من الكثير من النقائص داخل النفس البشرية هو التوجه الأمثل لحل صحيح.
منقووووووووووول
avatar
beshoy+
Admin
Admin

عدد مساهمات العضو : 793
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 31/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: الخجل أسبابه وكيفية علاجه جاااااااامد

مُساهمة من طرف ملاك روفائيل في الثلاثاء 2 يونيو 2009 - 20:12

ميرسييييييييييييييييييييييييييي

ملاك روفائيل
عضو جديد
عضو جديد

عدد مساهمات العضو : 3
العمر : 35
الكنيسة : مارجرجس
تاريخ التسجيل : 22/04/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: الخجل أسبابه وكيفية علاجه جاااااااامد

مُساهمة من طرف beshoy+ في الأربعاء 3 يونيو 2009 - 19:55


شكرا لمرورك




avatar
beshoy+
Admin
Admin

عدد مساهمات العضو : 793
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 31/01/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى